头发烫伤后多久能恢复

视个人的情况而定。

因为每个人的体质以及新陈代谢的速度都不一样，所以对于头发烫伤之后多久能恢复的时间也是不一样的，一般来说都至少需要三个月以上，而且在这期间还需要避免再次对头发造成伤害。

如果想要促进头发恢复的话，那么建议在生活中可以多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，尽量饮食清淡，避免熬夜。