内衣要穿紧一点还是松一点比较好

买松紧合适的。

在买内衣的时候要根据自己胸围大小来选择，一般以肩带塞进一支铅笔，后背塞进两只手指的松紧最为合适。如果过紧会对胸部造成压迫感，甚至会影响局部的血液和淋巴循环，太松也不行，这样内衣的承托和保护胸部效果会受到影响。

但如果是运动内衣，则选择稍微贴身一点的较好，以防止运动时对乳房造成影响。