红参适合阴虚还是阳虚

红参适合阳虚。

红参是五加科人参属植物，是五加科植物人参的栽培品经蒸制后的干燥根和根茎，味甘微苦性温，入脾经、肺经、心经，具有一定补脾肺之气、安神、健脑益智、生津止咳等作用，过量吃会加重人体火气。

根据中医基础理论阳虚则寒，因此红薯比较适合阳虚的人群服用，阴虚者服用可能会导致其病情加重。