阴虚可以喝枸杞吗？

可以。

阴虚体质人群可以适量喝一点枸杞泡水，适量饮用能起到滋补肝肾、润肺和明目的作用，对身体十分有益处。但如果身体由于阴虚过重，已经出现了明显的内热症状的话，则不宜过多食用枸杞，因为枸杞性温，过多食用枸杞会导致身体内热增加，从而会增加身体的负担。

阴虚体质人群日常生活中可以多吃一个具有滋阴补肾类的食物来帮助调理身体，比如核桃、黑豆、黑木耳、银耳等等。