鱼籽含有丰富的蛋白质、胆固醇、钙、磷、铁、维生素和核黄素,有利于大脑和骨髓的发育,今天来介绍一下鱼籽火锅的做法。
将鱼籽洗净备用。
将姜去皮洗净切成沫备用。
将葱和香菜洗净。
将葱和香菜切成沫。
在锅中放入适量油。
将鱼籽放入锅中。
先将一面煎好。
再翻面煎好另外一面。
加入适量食盐。
翻炒一会后将煎好的鱼籽先盛起来。
在锅中放入适量油。
加入适量花椒。
加入切好的姜沫。
加入适量豆瓣酱。
炒一会,炒出香味。
加入适量水。
将煎好的鱼籽放入锅中。
加入适量干辣椒。
加入适量五香粉。
将鱼籽盛起来。
加入切好的葱花和香菜,美味的鱼籽火锅就做好了。
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