说到荷兰豆,相信很多人都非常熟悉了。荷兰豆营养丰富,味道鲜美,是非常美味的素菜,在家里制作也非常简单。下面就分享下如何做美味的蒜炒荷兰豆。
1. 荷兰豆去掉两侧,择干净后清水洗净,可焯水也可不焯水,放置容器中备用。
2. 炒锅内加入食用油,烧热后放入切好的蒜片,翻炒爆香。
3. 将处理好的荷兰豆倒入锅中,不断翻炒。
4. 加入食盐和鸡粉,继续翻炒。
5. 锅内倒入少量清水,然后翻炒大火收汁,荷兰豆基本上都已经变色。
6. 将炒好的荷兰豆装入盘中,配上米饭或者下酒都非常适宜。
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