红薯是非常好的抗癌防癌食物,尤其是烤红薯,香气浓,口感好,深受大家的喜爱。一起来了解一下吧。
1. 空气炸锅烤红薯需要开到200度,一般需要烤20分钟,然后翻动一下红薯,继续烤20分钟,最后将温度调到160度,大约烤10分钟,这样就可以食用了。
2. 需要注意,每块红薯的大小都不一样,可以根据红薯的大小控制时间。
3. 如果红薯比较大,数量较多,可以将时间调成30分钟,等时间到了之后,如果发现红薯没有熟透,可以翻过来,再进行蒸煮,一般10分钟,或者20分钟即可。
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