清炖老母鸡是一道营养丰富的美味的菜肴。老母鸡炖汤的最大好处是味道浓厚、鲜美,至于营养价值并不比仔鸡高出多少。那么老母鸡汤怎么炖呢?
1. 将老母鸡剁成小块反复清洗干净,尽量把鸡油去干净,检查是否还有毛,清洗三遍后备用。
2. 准备好葱姜蒜枸杞也可以放点红枣。
3. 先把洗净后的鸡块灼下水放入砂锅中,加入配料倒去料酒20克左右,盖上锅盖大火炖开,开了后转小火炖至2-3小时。
4. 炖至肉质酥软后(可以用筷子戳下肉确认酥软)加入适量食盐即可。
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