枸杞子具有滋阴补肾、益精明目,和养血、增强身体免疫力的功效。日常生活中很多人都比较喜欢枸杞子泡水来喝。那么枸杞子泡水怎么泡呢?
1. 将枸杞用凉水冲洗两遍,冲洗掉表面的灰尘即可。
2. 将凉水冲洗后的枸杞放入杯中,再用开水冲烫一下。
3. 将用开水冲烫后的枸杞子放入杯子中。
4. 倒入开水浸泡。
5. 待水自然放温之后即可饮用。
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