黑木耳[Auricularia auricula(L。ex Hook。)Underw]又名黑菜、木耳、云耳,属木耳科,木耳属,为我国珍贵的药食兼用胶质真菌,也是世界上公认的保健食品。
1. 木耳焯水五分钟左右就能煮熟。
2. 市面上购买的木耳大部分都是干制品,在食用前需要将其泡发,并且需要进行焯水处理。
3. 其目的是去除木耳表面的杂质,减少木耳中的苦涩味。
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