三七能长期吃吗？

大家都知道三七是一种著名的药材，具有活血和养血的双向调节功能，那么三七能长期吃吗，下面我就为大家说明一下。

经验步骤：

第一，三七粉能长期服用是肯定的，但不是说所有人不管怎么吃都没事。由于三七味甘、微苦，性温，若使用不当，易耗伤津液，造成阴虚之症。

第二，由于三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。孕妇慎用或忌服，以免扰动胎气。

第三，用量要求,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外;月经期间不要用,三七粉是活血化瘀第一圣药,易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

注意事项：

所以三七粉能不能长期吃,要看看你是不是有这方面的疾病.一般长期来说并不是最好的.服用三七一般是每天5克左右为宜,过量服用会形成一定的依赖性。