今天教大家如何熬制苹果山楂红枣汤,健脾益肺,消除积食,还可以减脂哦,大家快来学一学吧!
首先准备2个苹果、一把山楂、8颗红枣,加入适量清水
然后盖上盖子,炖煮半个小时
最后加入一块黄冰糖,再煮一会儿,即可出锅
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