1. 艾灸消毒的方法可以用悬灸:悬灸这种做法是悬于皮肤上方进行艾灸。可以说这种方法在现代比较常用,特别人适合一些追求养生的人,都会选择这种悬灸用法。
2. 这种做法:首先拿一支艾条,然后将它点燃,离皮肤2-3厘米左右的高度,再把艾灸放在要灸上方。这个高度也可以根据你承受力来决定,时间也一样。
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