1. 主料:竹笋250克。
2. 调料:大葱5克、姜3克、盐1克、酱油1克、味精1克、植物油15克。
3. 先将鲜竹笋肉(或鲜笋罐头内的竹笋片)250克切丝。
4. 然后素油适量置锅内烧热,下笋丝爆炒,加细盐少许,淋入鸡汤或清水适量。
5. 焖烧3-5分钟,撒上味精炒匀即成。
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