网上的体质管理是真的,凡阴虚体质者,宜多吃些清补类食物,宜食甘凉滋润,生津养阴的食品。
在健康状态下,人体一般不会受摄入食物的影响而导致酸碱性的改变。
目前很多“食物酸碱性”的说法基本是商家的噱头,不是科学的概念。
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