游泳镜选择低于平时近视50~100度为佳,不可戴高于平时的度数,否则在水下会头晕,因为水中有光线的折射和游泳镜距眼睛的距离比框架要近。
一般来说近视泳镜的最低度数为150度,且50度一级,150度、200度、250度、300度,以此类推。因为泳镜在水下相差50度基本上感觉不出来的,而且度数在水下浮动50度——100度对视觉影响不是很明显,所以就没必要以25度一级。
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