想要做到信息节食,首先要做到不能长时间定在手机上手机只是一个通讯工具,而不能把它作为一个信息。
这样的话,你就可以把省下的时间用在别处,而且网络时代,各种信息比较丰富,谁也不知道好与坏?如果一看看的话,会控制不住,把时间都浪费在这个上面,所以必须要进行信息解释,该看的屏蔽,不看的,这样才能控制自己,把时间用在有用的事情上,而不是荒废在手机上。
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