1. 将鱼洗净切成薄块,我这个是叫卖鱼的切好了再拿回家洗了洗。
2. 加入盐,老抽,生抽,料酒,红薯粉拌匀腌制20分钟
3. 将辅料洗净切好,因为蒜苗比较容易熟,所以蒜苗和蒜茎分开。
4. 烧锅热油炸鱼块,
5. 当鱼块炸至微黄色捞起,我这半条鱼比较大,一餐吃不完,所以我把它分成两份,留一份明天炒。
6. 把锅里的油盛起来,留少许油先入姜蒜和辣椒煸炒
7. 再加入蒜苗和鱼块煸炒
8. 然后加小半碗水盖锅焖3-5分钟
9. 开盖试下味道,根据口感再加少许生抽和盐,翻炒均匀
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