1. 可以多吃一些寒凉类水果,例如:柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,另外,感冒可多吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄等。
2. 它们富含维生素C和A,选用一些蔬果食疗方也有辅助治疗效果,可加速疾病康复
3. 雪梨3个,捣烂,加蜂蜜50克,水煎服,1日分两次服。
4. 鲜荸荠200克,洗净,去皮,绞碎榨汁,每日3次,冷服。
5. 鲜猕猴桃3个,去皮,每日分3次吃。
6. 草莓洗净,挤汁,每日早晚各服30毫升。
7. 鲜橄榄(去核)60~120克,捣烂绞汁,频频咽服。
8. 柑皮煎水代茶频饮。
9. 白萝卜绞汁,加些姜汁,频频咽服。
10. 甘蔗、萝卜、荸荠榨汁,每次饮100毫升。
11. 百合10克,绿豆15克,同煮加糖食用。10.马兰头30~60克,水煎经常服用。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]