脾胃虚寒者以及高血糖、糖尿病患者不适合吃藕。
1. 脾胃虚寒者不宜过多食用生藕,可能造成消化不良,胃肠不适。
2. 高血糖、糖尿病患者;藕中的碳水化合物含量不少,所以不宜过多食用,否则不利于血糖的控制。
3. 莲藕偏凉,产妇不宜过早食用。
4. 藕属于凉性,易腹泻者吃了容易加重肠胃负担,造成身体不适,最好还是不要吃。
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