脸太瘦了如何长肉

脸太瘦了要想长肉，得多吃高蛋白、高脂的食物，比如牛奶鸡蛋肉类等。

含有水分的肌肤是富有弹性的。

当肌肤严重缺水的时，脸型变得凹陷和干瘪，甚至是长皱纹。

因此，及时补充水分是保持丰润饱满的前提条件。