喝酒后喝鱼汤,淮山鸡蛋汤,红枣鸡汤等都可以养胃的,还要吃些养胃的蔬菜和五谷杂粮,不要吃刺激性食物。
鱼汤的营养十分丰富,食疗功效不可小视,而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同,所以常常成为诸多靓汤的主料。鲫鱼营养价值极高,经常食用鲫鱼汤,可补充营养,增强抗病能力。
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