若是想要皮肤变白的话先要规律作息时间,尽量别熬夜,同时还要注意皮肤的补水保湿以及干净卫生,可以经常敷些美白保湿的面膜有助于改善现象,平时饮食可以多吃些富含蛋白质以及维生素C的食物对于皮肤美白有好处,外出尽量做好防晒,坚持一段时间可能会有所改善。
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