选用中性的洗发水,不要碱性太强的,另外洗了以后可以用一些护发素,选用适当的护发素,注意饮食,不要吃过分油腻的。
也不要吃油炸的食物,这个对头发都是有作用的,还有就是注意休息,不要熬夜,看到很多喜欢熬夜的人,头发都一个是失去光泽,一个是头发会减少,所以这个方面中医讲头发叫做发为血之余。
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