肺火旺有痰可以喝以下5种茶:
1. 黄芪蒲公英茶。其中黄芪具有清肺热的作用、蒲公英有凉血的功效,每天坚持喝一杯可以有效的祛除肺火。
2. 罗汉果茶。罗汉果是一个营养价值比较高的食材,里面不仅含有丰富的微量元素,而且含糖分也是比较少的,每天喝罗汉果茶可以润肺止咳,清除肺火。
3. 蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶既可以提高免疫力,又可以消除肺火。
4. 沙参大枣茶。南沙参具有滋阴养肺,润肺止咳的功效,大枣可以提高自身免疫力。
5. 玉竹冰糖茶。准备玉竹和冰糖,加水浸泡15分钟左右,等到温度下降后服用即可。
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