专注度指一个人专心于某一事物、或活动时的程度。
人的注意力,受多方面因素的影响,注意力缺陷,常常是许多学习差学生的共同特点。
专注度作为一种特殊的素质和能力,需要通过训练来获得,我们应该运用积极目标的力量,培养对专心素质的兴趣,要有对专心素质的自信,善于排除外界干扰,善于排除内心的干扰以及节奏分明的处理学习与休息的关系。
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