土豆和莲藕可以一起吃,可以做土豆片炒莲藕。
莲藕还强以消暑清热,是夏季良好的祛暑食物。
熟藕性昧由凉变温,补心生血、健脾开胃、滋养强壮;煮汤饮能利小便、清热润肺。
并且有“活血而不破血,止血而不滞血”的特点。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]