不建议长期喝,虽然说雪莲菌用作原料跟牛奶一起搭配制作成酸奶,会有非常好的营养。
不仅能够增强抵抗力、改善食欲、增强营养,还能够美容养颜,但是雪莲菌含有的酵母菌和乳酸菌等与牛奶发酵后,会产生很多细菌,这些细菌对人体是有害处的,所以雪莲菌不宜长期食用。
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