柠檬是可以达到减肥效果的。因为柠檬可以有效抑制住胃口的。柠檬还可以促进代谢功能的,可帮助消化油脂的作用。
干柠檬片泡温水喝或者搭配蜂蜜喝,有消除便秘,美白,瘦身的功效,是现在比较流行的减肥物质。柠檬是一种辅助性的减肥物质,达到更好的减肥效果,建议进行运动减肥是最好的。
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