1. 牛腩清洗干净,切成小块状,不喜欢脂肪的可以剔除干净
2. 把蔬菜放盐水侵泡五分钟清洗干净,切成小块备用。
3. 准备一锅清水,放入葱段、姜片、月桂叶、八角等辅料。
4. 等水煮开后,把牛腩飞水,煮3分钟左右,捞出。
5. 接着将牛腩的血水杂质滤掉,用清水冲洗干净待用。
6. 把番茄表面划十字,放入开水中烫1-2分钟,很容易去掉皮,然后切成小丁备用。
7. 烧热的热油锅下洋葱炒出香味来。
8. 紧接着加入蕃茄丁翻炒。
9. 接着加牛腩翻炒片刻。
10. 倒入适量的水,确保盖过所有食材,然后加入番茄酱、味霖和酱油,文火慢炖。
11. 烧开2个小时后,加入适量的盐调味,以及黄椒、红椒丁、罗勒叶继续煮。
12. 再炖30-60分钟,罗勒增添了一丝别样的口感。牛肉美味无比。
13. 可口美味的牛腩出锅了
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]