海带性凉,富含海带多糖,褐藻酸氨,甘露醇,维生素,氨基酸和多种常量及微量元素等;榴莲性热味辛,富含非常丰富的氨基酸。
两者食物成分上没有相克,一热一凉,可以营养互补,海带不仅能够补充身体必须的营养物质之外,还能够降低体内因吃榴莲而增加的燥热之气。
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