板栗能和毛豆一起吃。
在食物性味上,板栗性温,毛豆性平,两者性味之间并不冲突,可以一起食用。
从营养成分上看,板栗中主要含有水分、蛋白质、淀粉、糖分、脂肪、维生素、胡萝卜素、矿物质等,而毛豆中含有丰富的矿物质、蛋白质、维生素、微量元素、花青素等,两者并无相克的成分,因此可以一起食用。
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