黄皮果可以多吃。
黄皮果作为一种营养价值丰富的水果,含有大量人体所需的多种矿物质等营养元素,能够一定程度上提高人体免疫力。
因而有人就想要多多益善,希望多吃点黄皮果子能够让自己的免疫力更高,其实这是一种错误的认知。
过犹不及,如果一次性吃太多黄皮果说不定会适得其反。
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