津威可以减肥的,喝酸奶可以增强肠道功能,使毒素不容易在体内堆积,不过短期内减肥效果不明显。
酸奶以其营养美味特别受到消费者的喜爱,并且在不少女性当中,口耳相传着一种酸奶减肥法,称酸奶减肥时间短、见效快,而且花费很少。
其减肥方法是早餐只吃新鲜水果,午餐和晚餐各吃250克酸奶,这样连续几天就能减重3至5公斤。
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