喝蜂蜜是不会长胖的,蜂蜜是一种补益的中药,它的功效为补中、润燥、止痛、解毒。对脾胃不好的人有治疗作用,配合其他润肺的,也可以治疗干咳。
葡萄糖和果糖成分不会对胃肠造成负担,所以蜂蜜当中虽然含有糖分,但是吃蜂蜜不会长胖,蜂蜜中糖的热量是很低的。
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