1. 首先我们准备一个洗脚盆,在里面倒入一些小苏打,接着再倒入一点花露水。
2. 最后我们再倒入开水,把它们搅拌均匀,等水温合适的时候我们就可以把脚放进去泡脚,因为用小苏打来泡脚可以促进血液循环,缓解压力。
3. 当工作劳累一天的时候,晚上睡觉之前按照这个方法来泡一次脚,可以放松心情,缓解压力,效果特别好。
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