西洋参煲汤方法有哪些?

1. 食材鸡1只、西洋参20克、枸杞子20克、红枣6粒。

2. 调味料:盐少许。

3. 疗效:枸杞子养血明目,西洋参增强补气,红枣有促进母亲与胎儿皮肤美白的效果。

4. 做法:先煮中药汤。将西洋参、枸杞子、红枣放入半锅水中煮10分钟,熬煮出中药汤来。鸡洗净放入另一锅中,然后倒入中药汤,中药汤一定要没过材料。将鸡汤锅放入电饭锅中,按下开关开始炖煮。起锅前放入少许盐调味即可。