梨的糖分含量不高。
梨的糖分含量在8%到12%,不属于高糖水果,属于中糖水果,但每100克的梨含糖量是11-20克,可以提供50-90千卡能量,血糖较高的人群不宜吃太多梨。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]