树莓也是天然的减肥良方,覆盆子含有烯酮素,能够加速脂肪的代谢燃烧,效果比辣椒素强三倍,比平常进食加快5倍脂肪代谢燃烧。
树莓的清洗像一般的水果一样,可以直接用清水清洗干净,可以直接吃。
如果实在担心清水清洗不干净的话,可以放在盐水中浸泡一段时间。
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