西梅和梨能一起吃,从营养成分上来说没有冲突,两者可以一起食用。
梨,清香多汁,含有充足的水分、糖类、纤维素、维生素及矿物质等,有较高的营养价值,而西梅酸甜可口,富含维生素C、维生素A、纤维素、果胶等物质。
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