补肾按摩关元穴,太溪穴,涌泉穴,肾俞穴好。
需要补肾的患者一定要经常按摩这几个穴位,就会有很好的补肾作用。
期间一定要搭配饮食疗法一起进行调理,饮食中一定要多吃点营养丰富的东西,注意作息,多吃点有补肾效果的食物比较好。
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