茄子本身含有的营养物质对减肥非常有利,但是吃茄子能不能减肥,还要看具体吃法。
因为茄子是一种非常吸油的蔬菜,如果炒着吃,可能会导致体内摄入太多的油分,但是把茄子煮着吃的话,就可以避免这种情况,同时还能刮出肠道中的油份。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]