排毒养颜喝一些花茶比较好,例如,桂花茶,选择的材料是干燥的桂花、蜂蜜,加入适当的热开水冲泡,即可。
桂花茶具有滋阴补肾,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜的功能。
例如,还有康乃馨花茶,准备康乃馨,花朵适量,选择3到4朵康乃馨放入杯子中用开水冲泡,康乃馨本身就能够改善血液的循环,增强身体的新陈代谢,去除烦躁的情绪,具有排毒养颜,调节内分泌的作用。
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