感冒鼻塞苹果食疗方有苹果蜂蜜水,将苹果切碎与蜂蜜一起煮开,冷却之后服用。
或者可以尝试姜糖茶,生姜3片、红糖适量。
以开水冲泡,每日1~2次,随时温服。
适用于风寒感冒、发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症。
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