花椒水泡脚一般一次用50克花椒即可,用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开。
双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。
中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。
花椒既是一种厨房里最常用的调味料,也是一味中药,可以温中止痛、去湿散寒。
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