用的时候不要快速来回刷或是快速绕圈圈,应顺著经络慢慢走,到了有穴道的地方再揉一揉,这样效果好。
要想保证有效,需要持续使用。所以持之以恒的认真用才是重点。
下面整理是一些参考:
1)凝胶要多
2)推机器时一定要慢用点力,feel到电流的感觉
3)一定先做半边,没有对比就没有感觉,有感觉了才可坚持
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