缩骨功原理是脱臼。
缩骨功的诀窍就在于关节脱臼,习练缩骨功的人,他们的全身关节都十分的灵活,可以按照自己的意愿轻松脱臼。
练习缩骨功的人经常会主动使关节脱臼、复位,练习缩骨功是非常辛苦的一件事,要承受很大的痛苦,练习的人已经习惯,所以已经不觉得疼痛了。
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