1. 斜卧。每天斜卧在一块斜面木板上几分钟,借此姿势增、加头面部血液循环,消除下眼睑松垂或形成囊袋,改善面部肌肤营养状况。
2. 维E敷眼。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果
3. 饮食调养。平时须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养,对消除下眼袋亦有裨益。忽视饮食营养是对整个身体的伤害。
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