腰椎正常的生理曲度是略向前方弯曲的,角度比较小。
塌腰就是腰椎的后凸,也就是相当于腰椎不再发力而向后方弯曲。
人脊柱的肌肉发力时能够保持腰椎的生理弯曲,腰椎前屈下完成的,所以在腰部肌肉放松时候就会形成这种前屈姿势。
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