青瓜可以生吃。
青瓜又称黄瓜,黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。
青瓜含有丰富的维他命C、氨基酸及黏多醣体,具备镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及美白功效,吃起来香甜可口、健康卫生。
青瓜还具有滋润、美容,安全、可靠的作用。
可生吃又可熟吃。
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